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怀孕吃生洋葱对胎儿有影响吗
补充说明:怀孕吃生洋葱对胎儿有影响吗
2024-09-25 16:41
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怀孕期间适量食用生洋葱对胎儿无明显影响,但过量食用可能导致孕妇胃部不适。
生洋葱富含营养物质,如维生素C、维生素B6和纤维素,对孕妇和胎儿都有益处。然而,由于生洋葱具有刺激性,过量食用可能会导致孕妇出现胃部不适,如胀气、胃痛等症状。因此,建议孕妇在怀孕期间适量食用生洋葱,并注意避免过量。
2024-09-25 18:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。