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手脚发热自汗很多，有什么办法吗
补充说明：手脚发热自汗很多，有什么办法吗
2023-08-24 20:58
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
手脚发热自汗很多，多考虑是剧烈运动引起的，也可能是阴虚火旺、气血不足、脾胃湿热、湿热瘀阻等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使体内血液循环加快，从而出现身体发热、出汗等现象。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，通过休息后症状一般可以得到缓解。
2、阴虚火旺
如果经常过度劳累，可能会导致体内阴液大量消耗，从而导致阴虚火旺，患者可能会出现潮热盗汗、失眠多梦、口燥咽干等症状。建议患者可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食滋阴的食物，比如桑葚、枸杞等。
3、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、手脚发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。
4、脾胃湿热
如果长期饮食不当，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而引起脾胃湿热，患者一般会出现食欲减退、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现手脚发热、自汗等情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、面条等。
5、湿热瘀阻
如果长期处于潮湿闷热的环境中，可能会导致湿热瘀阻，患者可能会出现身体发热、出汗、食欲减退、腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用血府逐瘀丸、龙胆泻肝丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食红豆、薏米等食物进行调理。
建议患者及时就医，可以通过中医理疗的方式进行改善。同时，患者应注意休息，避免熬夜，以免加重病情。
2023-08-25 20:14
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
