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沙棘美容功效与作用
补充说明：沙棘美容功效与作用
2023-09-07 23:53
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
沙棘具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀、化痰止咳、保护心脏、抗氧化的功效，对身体健康有一定的好处。
1、健脾消食
沙棘中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，患者适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾消食的功效。
2、止咳祛痰
沙棘具有止咳祛痰的功效，如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当饮用沙棘泡水，有利于改善不适症状。
3、活血散瘀
沙棘具有活血散瘀的功效，如果存在跌打损伤、淤血肿痛等不适症状，可以适当饮用沙棘泡水，能够促进血液循环，在一定程度上还可以达到消肿止痛的效果。
4、化痰止咳
沙棘具有化痰止咳的功效，如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当饮用沙棘泡水，有利于促进痰液的排出，从而达到化痰止咳的效果。
5、保护心脏
沙棘中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，具有保护心脏的功效，患者适量食用沙棘泡水，可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以达到保护心脏的效果。
虽然沙棘的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对沙棘过敏者、胃肠道不适者等。若患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-08 20:26
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