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容易出汗会瘦吗
补充说明:容易出汗会瘦吗
2024-09-25 16:49
容易出汗 减肥 体重下降
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
容易出汗不一定瘦,但有助于减肥。出汗是身体代谢的一种表现,当身体处于运动或高温环境时,出汗可以帮助调节体温,排出体内多余的热量和水分。因此,容易出汗的人在进行适当的运动或在高温环境下时,可能会更容易减肥。然而,出汗本身并不能直接导致体重下降,减肥还需要结合合理的饮食和运动计划。
2024-09-25 18:18
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