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月经期能不能吃红枣

发病时间:不清楚

月经期能不能吃红枣

补充说明:月经期能不能吃红枣

a******W 2024-11-13 16:35

月经 红枣 月经异常 过敏 皮肤瘙痒 红肿 小米粥 红豆 消化不良 腹部 痛经

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

月经期可以适量吃红枣。
月经期间适当进食红枣不会影响正常的内分泌功能,也不会导致月经异常的情况发生。另外,红枣中还含有一定的蛋白质以及多种矿物质成分,能够为机体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。但是需要注意的是,如果对红枣过敏,则不可以吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,月经期间还要注意保持良好的个人卫生习惯,勤换卫生巾,以免滋生细菌,诱发感染。
月经期还可以适量食用温性食物,如小米粥、红豆薏米粥等,但需避免过量摄入,以免引起消化不良症状。
月经期间女性要注意做好保暖措施,以免腹部受凉后引起痛经等症状。

2024-11-13 16:35

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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