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标准小麦粉和多用途小麦粉的区别
补充说明：标准小麦粉和多用途小麦粉的区别
2023-09-23 03:02
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
标准小麦粉和多用途小麦粉的区别，主要体现在营养价值、功效、适用人群、食用方法、安全性等方面，建议根据自身的具体情况进行选择。
1、营养价值
标准小麦粉是小麦加工制成的粉剂，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养。多用途小麦粉是由小麦加工制成，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养。
2、功效
标准小麦粉中含有丰富的蛋白质，可以为人体补充所需要的蛋白质，提高人体免疫力。而多用途小麦粉中含有丰富的氨基酸，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、适用人群
标准小麦粉一般适用于所有人群，但胃肠功能较弱的人群建议少量食用。多用途小麦粉一般不适用于胃肠功能较好的人群，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
4、食用方法
标准小麦粉一般是用温水冲泡，而多用途小麦粉一般是直接干吃。
5、安全性
由于标准小麦粉中含有一定量的麦芽糖，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。多用途小麦粉中的麦芽糖一般不会对人体造成影响，也不会出现血糖升高的情况。
另外，在日常生活中，建议机体保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意三餐规律，避免食用辛辣油腻等刺激性食物。如果出现血糖异常升高或者出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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