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孕妇可以吃西梅吗?
补充说明：孕妇可以吃西梅吗?
a******W 2024-10-17 15:04
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用西梅。
西梅含有丰富的维生素A、C以及铁、钾等矿物质，能够为身体提供必要的营养素。此外，西梅还具有一定的抗氧化作用，有助于维护身体健康。但需要注意的是，如果孕妇对西梅过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期胃肠道功能较弱或存在消化吸收障碍者，需限量食用西梅。
孕期饮食应多样化且均衡，并注意食材的新鲜度与卫生安全，避免生食或食用过期变质食品。
2024-10-17 15:04
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