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肩周炎肩袖损伤怎么治疗关节粘连
补充说明:肩周炎肩袖损伤怎么治疗关节粘连
a******W 2024-10-23 09:37
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肩周炎肩袖损伤引起的关节粘连可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、关节活动度训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列针对性的动作来增强肩部肌肉力量和灵活性。例如:钟摆运动、外旋练习等。此方法适合于轻至中度肩周炎及肩袖损伤患者,旨在改善肩关节功能。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过特定器械或自重训练加强肩部肌群的力量。如哑铃推举、弹力带拉伸等。针对存在稳定肩袖损伤且无严重疼痛的患者,以增加肩关节稳定性为目的。
3.关节活动度训练
关节活动度训练涉及被动和主动范围练习,以恢复受损关节的正常活动范围。对于因肩周炎导致关节僵硬的患者有益,可提高上肢日常活动能力。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。常见药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。适用于急性期的肩周炎及肩袖损伤引起的局部肿胀、疼痛症状。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射直接在受影响区域提供短期高浓度的抗炎效果,快速减轻炎症和疼痛。对于严重的肩周炎或顽固性肩袖损伤伴随剧烈疼痛的情况适用。
在治疗肩周炎和肩袖损伤时,应避免过度使用患侧肩关节,以免加重病情。同时注意休息,保证充足睡眠,促进疾病恢复。
2024-10-23 09:37
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。