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孩子近视吃叶黄素有用吗

发病时间:不清楚

孩子近视吃叶黄素有用吗

补充说明:孩子近视吃叶黄素有用吗

a******W 2024-10-30 10:11

近视 菠菜 甘蓝 维生素A 眼睛 疲劳

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

孩子近视可以适量食用富含叶黄素的食物,如菠菜、甘蓝等,有助于缓解眼部干涩的症状。
叶黄素属于一种类胡萝卜素,能够帮助过滤蓝光,起到保护视网膜的作用。近视通常由于遗传及环境因素导致角膜曲率增加引起,与叶黄素关系不大。
除了叶黄素外,还可以通过饮食摄入玉米黄质、维生素A、锌等营养物质,这些都可能在一定程度上预防或延缓近视的发展。
日常生活中,家长应注意孩子的用眼卫生,避免长时间盯着电子产品屏幕,以减少眼睛疲劳,也有助于控制近视度数的增长。

2024-10-30 10:11

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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