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便秘，大便粘腻有什么好办法吗
补充说明：便秘，大便粘腻有什么好办法吗
2023-08-03 12:00
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
便秘、大便粘腻可能是饮食不当引起的，也可能是胃肠功能紊乱、慢性结肠炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中不注意合理饮食，大量进食一些油脂含量过高的食物，可能会导致大便比较粘腻。患者可通过调整饮食结构进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时需要保持良好的作息，晚上不要熬夜，有助于症状的缓解。
2、胃肠功能紊乱
引起该疾病的常见原因可能是胃肠道菌群失调、胃肠道动力异常、遗传因素等，可能会出现腹痛、腹泻、便秘、恶心、呕吐等症状。患者可在医生的指导下，使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。同时需要保持良好的心态，避免过度焦虑。
3、慢性结肠炎
引起该疾病的常见原因可能是饮食不洁、肠道菌群失调、免疫功能障碍等，可能会出现腹痛、腹泻、粘液便、便秘等症状。患者可遵医嘱使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时需要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主。
除以上比较常见的原因以外，还可能与肠易激综合征、慢性胆囊炎等疾病有一定关系。患者可以到医院通过实验室检查、影像学检查等方法进行判断，根据检查结果对症治疗。
2023-08-03 20:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
