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干鱿鱼母的功效与作用
补充说明：干鱿鱼母的功效与作用
2023-09-23 00:22
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
干鱿鱼母是指干鱿鱼的内脏，具有补充营养、提供能量、辅助保护眼睛、提高免疫力、辅助预防骨质疏松等功效与作用，日常生活中可以适量食用。
1、补充营养
干鱿鱼母中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提供能量
干鱿鱼母中含有丰富的蛋白质，且蛋白质的含量比较高，其是构成人体组织、器官的重要成分，食用后可以为人体补充所需要的能量，维持机体正常生理活动。
3、辅助保护眼睛
干鱿鱼母中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用干鱿鱼母可以辅助保护眼睛。
4、提高免疫力
干鱿鱼母中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上也可以提高人体免疫力。
5、辅助预防骨质疏松
干鱿鱼母中含有丰富的钙元素，适当食用后可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
但需要注意的是，干鱿鱼母中含有一定量的胆固醇，过量食用可能会导致体内胆固醇升高，不利于身体健康。建议日常生活中适量食用干鱿鱼母，以免引起不适症状。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时到医院就诊治疗。
2023-09-23 20:45
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
