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什么可以缓解宿醉
补充说明：什么可以缓解宿醉
2023-09-11 23:11
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
一般情况下，蜂蜜水、酸奶、西瓜汁、酸梅汤、维生素B6片等可以缓解宿醉。
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有丰富的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，从而缓解宿醉的症状。
2、酸奶
酸奶中含有丰富的蛋白质，可以帮助胃肠道蠕动，促进酒精的排泄，从而缓解宿醉的症状。
3、西瓜汁
西瓜汁中含有大量的水分，可以促进酒精的排泄，从而缓解宿醉的症状。
4、酸梅汤
酸梅汤是一种常见的饮品，主要原料有乌梅、山楂、甘草等，其中含有丰富的有机酸、维生素C等物质，可以帮助人体加快酒精的分解与吸收，从而缓解宿醉的症状。
5、维生素B6片
维生素B6片是一种营养神经的药物，可以促进酒精的代谢，从而缓解宿醉的症状。
如果患者宿醉的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-09-12 20:10
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
