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京白梨怎么吃
补充说明：京白梨怎么吃
2023-09-23 03:10
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
京白梨一般可以直接吃，也可以与冰糖、川贝、银耳等食物一起吃。
1、直接吃
京白梨是一种比较常见的水果，口感脆嫩，汁水丰富，可以直接吃，也可以榨成汁喝。直接吃能够补充身体所需要的维生素、纤维素、矿物质等营养成分，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、冰糖
冰糖是由白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，具有补中益气、和胃润肺的功效。京白梨加冰糖一起吃，可以改善食欲不振、口干、咳嗽等症状。
3、川贝
川贝是一种中药材，味苦、甘，性微寒，归肺、心经，具有清热化痰、润肺止咳的功效。京白梨加川贝一起吃，可以缓解肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽、咳痰带血等症状。
4、银耳
银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。银耳与京白梨一起吃，可以起到润肺止咳的作用。
5、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效。京白梨加百合一起吃，可以起到清热解毒、润肺止咳的作用。
建议患者在医生指导下食用上述食物，如果患者出现不适症状，应及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
