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蟹爪兰的好处和坏处

发病时间:不清楚

蟹爪兰的好处和坏处

补充说明:蟹爪兰的好处和坏处

2023-09-23 03:10

蟹爪 蟹黄 便秘 过敏 维生素 骨骼 发育 消化 胆固醇 高脂血症 脂肪肝 消化不良 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

蟹爪兰一般指蟹黄。蟹黄的好处一般包括补充营养、辅助缓解便秘等,坏处包括导致过敏、加重肝肾负担等。

1、好处

蟹黄中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育,有利于身体健康。蟹黄中还含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助缓解便秘的情况。

2、坏处

蟹黄中含有大量的胆固醇,如果过量食用,可能会导致体内胆固醇升高,从而诱发高脂血症、脂肪肝等疾病。此外,蟹黄中还含有大量的蛋白质,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

日常生活中,建议患者适量食用蟹黄,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:15

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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