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减肥能不能喝冰水
补充说明：减肥能不能喝冰水
2024-07-25 10:53
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
减肥期间不建议喝冰水，因为过冷的水可能对胃肠道产生不良影响，并增加患胃病的风险。
减肥期间应避免饮用过冷的冰水，因为过冷的水可能会刺激胃肠道，导致消化不良，影响减肥效果。此外，过冷的水还可能引起血管收缩，影响血液循环。长期饮用过冷的冰水可能增加患胃炎、胃溃疡等疾病的风险。对于减肥人群来说，应选择常温水或温开水进行饮用。
在减肥期间，建议选择常温或温热的水进行饮用。同时，应注意饮食均衡和适量运动，以达到更好的减肥效果。
2024-07-25 13:48
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所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
