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橄榄油擦脸有什么好处
补充说明：橄榄油擦脸有什么好处
a******W 2024-11-08 14:21
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
橄榄油擦脸具有保湿、滋润、抗氧化、抗炎、抗菌等功效和作用。
1.保湿
橄榄油富含不饱和脂肪酸及维生素E等成分，这些物质能够帮助皮肤锁住水分，从而起到保湿的效果。
2.滋润
橄榄油中的角鲨烯和甘油具有一定的亲肤性，能有效软化角质层，使肌肤柔软光滑。
3.抗氧化
橄榄油中所含有的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，可以清除自由基，延缓细胞老化。
4.抗炎
橄榄油中的某些成分具有一定的抗炎作用，能够减轻炎症反应，缓解皮肤不适症状。
5.抗菌
橄榄油中的某些成分对多种细菌有一定的抑制作用，有助于减少皮肤表面的细菌数量。
需要注意的是，虽然橄榄油擦脸有诸多好处，但并不适用于所有人群。例如，油性皮肤者使用后可能会加重油脂分泌，导致毛孔堵塞等问题。因此，在选择使用前应先进行局部试验，并根据个人情况调整用量和频率。
2024-11-08 14:21
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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