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青春期猜疑心很重怎么办
补充说明：青春期猜疑心很重怎么办
2023-08-10 19:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
青春期一般是指儿童到青年的过渡时期，此阶段的人群正处于心理发展的关键时期，可能会出现焦虑、猜疑心重、敏感多疑、多疑、心烦意乱等表现。此时可以通过多与人交流、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、多与人交流
由于青春期的孩子会表现得比较敏感，与人交流时，可能会出现怀疑、猜疑等情况，建议家长多与孩子进行交流，了解孩子的内心想法，可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力，缓解焦虑、猜疑心重的情况。
2、适当运动
可以适当进行户外运动，比如跑步、爬山、打篮球等，可以增强自身体质，也可以帮助缓解不良情绪，以免引起精神过度紧张、焦虑等。
3、心理治疗
如果症状比较严重，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗，能够有效改善症状。
4、药物治疗
如果病情比较严重，建议在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到改善作用。
5、心理教育
如果病情比较严重，并且出现了疑似精神分裂症的症状，建议及时到正规医院，通过心理教育干预的方式进行治疗，能够有效缓解症状。
在日常生活中，家长要注意孩子的心理健康，可以适当带孩子参加户外活动，能够呼吸新鲜空气，在一定程度上能够缓解上述症状。
2023-08-11 20:16
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
盐酸帕罗西汀片
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