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颈部皱纹怎样按摩手法
补充说明：颈部皱纹怎样按摩手法
2023-07-14 10:01
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
颈部皱纹可以通过按摩颈部的方式进行缓解，可以通过以下几种手法。
1、清洁双手
可以使用温水清洗颈部，保持皮肤的清洁卫生。
2、按揉颈部
可以使用手指按揉颈部，按揉的时候要注意力度，不要用力过大，以免损伤到局部的皮肤。
3、画圈按摩
可以使用双手画圈的方式，沿着颈部的轮廓进行画圈按摩，可以有效的促进局部的血液循环，缓解颈部出现皱纹的情况。
除此之外，还可以通过拍打等方式进行改善。日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体的恢复。
2023-07-19 22:58
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