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在学校厌食是什么原因
补充说明：在学校厌食是什么原因
2024-07-08 10:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
在学校厌食可能是由学习压力、社交焦虑、饮食习惯改变等引起的。
1.学习压力
学习压力可能导致学生出现心理紧张和焦虑，进而影响食欲，导致在学校厌食。通过放松技巧如深呼吸、冥想或寻求心理咨询，可以帮助缓解压力，改善食欲。例如，学生可以尝试在课间休息时进行深呼吸练习。
2.社交焦虑
社交焦虑可能使学生在群体中感到不适，从而选择独处或避免进食，导致在学校厌食。认知行为疗法可以帮助学生识别并改变不合理的思维模式，提高社交能力。例如，学校可以组织小组活动，鼓励学生与他人互动。
3.饮食习惯改变
饮食习惯的改变可能导致学生对某些食物产生厌恶感，从而导致在学校厌食。通过逐步引入新的食物种类和口味，可以改善学生的饮食习惯。例如，家长可以尝试在家中为孩子提供多样化的食物选择。
如果学生的厌食症状持续存在或伴有体重下降、疲劳等症状，应考虑寻求专业医疗帮助。建议家长关注孩子的心理健康，并鼓励参与有益的社交活动。
2024-07-08 15:55
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厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。
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