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有没有瘦手臂的方法
补充说明:有没有瘦手臂的方法
2023-09-07 23:42
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医生回答(1)
瘦手臂的方法通常有日常护理、运动锻炼、局部抽脂、注射瘦手臂的药物、溶脂手术等。
1、日常护理
如果患者经常使用手臂进行重体力劳动,可能会导致手臂脂肪堆积,从而出现手臂较肥胖的情况。建议患者通过日常护理的方式进行改善,平时要注意休息,避免过度劳累,以免导致手臂出现酸痛的症状。此外,患者还可以通过按摩手臂的方式,促进手臂的血液循环,有利于改善手臂较肥胖的情况。
2、运动锻炼
如果患者经常吃油腻、高脂肪的食物,可能会导致手臂脂肪堆积,从而出现手臂较肥胖的情况。建议患者通过运动锻炼的方式进行改善,如游泳、慢跑等,可以促进身体的脂肪燃烧,达到瘦手臂的效果。
3、局部抽脂
如果患者通过上述方法瘦手臂的效果不佳,还可以在医生指导下进行局部抽脂手术治疗,将手臂内多余的脂肪抽出,从而达到瘦手臂的效果。但患者需要注意抽脂手术后需要注意保持局部清洁干燥,以免引起感染的情况。
4、注射瘦手臂的药物
如果患者手臂上脂肪堆积过多,也可以在医生指导下注射瘦手臂的药物,如注射用A型肉毒毒素,能够减少手臂脂肪的形成,达到瘦手臂的效果。
5、溶脂手术
如果患者通过上述方法瘦手臂的效果不佳,还可以在医生指导下进行溶脂手术治疗,将手臂内多余的脂肪抽出,从而达到瘦手臂的效果。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。另外,患者还可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、苹果等,有助于增强抵抗力,有利于保持身体健康。
2023-11-04 01:35
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病:内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查: 肝脏B超 糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c) 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室:内科
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