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宿醉第二天能按摩吗
补充说明：宿醉第二天能按摩吗
2024-07-16 17:18
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
宿醉第二天不建议按摩。
宿醉是指在大量饮酒后，酒精及其代谢产物对中枢神经系统产生抑制作用，导致出现的一系列不适症状。按摩可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解肌肉疲劳和酸痛。宿醉时身体仍处于酒精影响下，按摩可能加重负担导致不适。宿醉时身体可能处于脱水状态，此时进行按摩可能会加剧脱水症状，甚至引起头痛、恶心等不适。此外，宿醉时身体的免疫力可能下降，按摩可能导致感染的风险增加。
宿醉第二天应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重身体负担。饮食上应选择清淡易消化的食物，如粥类和蔬菜汤，避免油腻和刺激性食物。同时，保持充足的休息和水分摄入，有助于身体的恢复。
2024-07-16 17:57
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
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