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白玉米粉可以做什么吃

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白玉米粉可以做什么吃

补充说明:白玉米粉可以做什么吃

2023-09-23 03:06

白玉米 面包 鸡蛋 维生素 消化 冰糖 低血糖 便秘 辣椒

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

白玉米粉可以做成玉米糊、白玉米糖水、白玉米粥、白玉米面包、白玉米粉蒸鸡蛋等食物吃。

1、玉米糊

白玉米糊是用白玉米制作而成的,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适当地吃白玉米糊能够补充身体所需要的营养,而且也比较容易消化,不会对胃肠道造成太大的负担。

2、白玉米糖水

白玉米糖水是用白玉米制作而成的,在熬糖时加入适量的冰糖,能够使口感更好一些。而且白玉米糖水中含有大量的糖分,可以为身体补充能量,改善低血糖的症状。

3、白玉米面包

白玉米面包是用白玉米制作而成的,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适当地吃白玉米面包,能够促进胃肠道蠕动,可以起到辅助改善便秘的作用。

4、白玉米粉蒸鸡蛋

白玉米粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当地吃白玉米粉蒸鸡蛋,能够补充身体所需要的营养,而且也比较容易消化,不会对胃肠道造成太大的负担。

5、白玉米粉圆

白玉米粉圆是用白玉米制作而成的,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当地吃白玉米粉圆,能够补充身体所需要的营养,而且也比较容易消化,不会对胃肠道造成太大的负担。

除此之外,在日常生活中患者要注意合理饮食,避免过多食用辛辣刺激以及生冷寒凉的食物,如辣椒、冰淇淋等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:15

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