首页> 营养科> 带鱼> 带鱼吃多了对身体有什么影响

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

带鱼吃多了可能导致营养不良、腹胀、皮疹、消化不良等不适症状,还可能引起维生素缺乏。
1.营养不良
带鱼中富含蛋白质、脂肪等营养物质,过量摄入会导致这些营养物质无法被完全吸收利用。可能导致机体出现乏力、体重下降等症状,严重时可引起免疫力低下等问题。
2.腹胀
带鱼中含有较多的不饱和脂肪酸和纤维素,过多食用会增加胃肠道负担,导致腹胀的发生。患者可能会感到腹部不适或疼痛,还可能伴随有恶心呕吐的症状发生。
3.皮疹
带鱼是一种常见的过敏原,过量食用可能导致免疫系统产生过度反应,从而引发皮肤炎症。可能出现红斑、瘙痒、水肿等皮疹症状,长期反复发作可能发展为慢性荨麻疹。
4.消化不良
带鱼含有较高的脂肪和组织蛋白,大量摄入后会刺激胰腺分泌胰液,加重胃肠负担。容易诱发腹泻、腹痛、食欲减退等消化道不适症状,严重者甚至会出现肠梗阻的情况。
5.维生素缺乏
带鱼中的维生素A、D等脂溶性维生素含量较高,在体内储存时间较长,短时间内难以被人体消耗殆尽。若持续存在上述情况,则可能导致维生素积累而引起中毒现象,如头痛、恶心、呕吐等。
建议适量食用带鱼,避免一次性摄入过多。若食用带鱼后出现不适症状,应及时就医进行针对性处理。

2024-03-10 12:16

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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