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失眠可以做按摩吗

发病时间：不清楚

失眠可以做按摩吗

补充说明：失眠可以做按摩吗

2024-05-22 14:25

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精选回答(1)

黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠患者可以通过按摩来缓解压力和焦虑，促进睡眠。
按摩能够放松肌肉，减少身体上的不适感，从而帮助改善睡眠质量。此外，一些舒缓的按摩动作还可以调节神经系统功能，减轻失眠症状。
需要注意的是，如果失眠是由严重的心理疾病引起的，则不建议使用按摩疗法进行治疗。
对于失眠症状持续或加重的患者，应及时寻求专业医生的帮助以确定合适的治疗方法。

2024-05-22 16:09

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。

动脉硬化脑出血