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柠檬水能去斑吗
补充说明：柠檬水能去斑吗
2023-08-29 22:42
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
柠檬水一般情况下不能去斑。
柠檬水一般情况下是用柠檬泡的水，柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，适当的喝一些柠檬水，可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进肠胃蠕动，对身体有一定的好处。但是柠檬水并不能够达到去除色斑的效果。
色斑通常是由于皮肤底层的黑色素细胞分泌过多黑色素而形成的一种色素沉着性皮肤疾病，一般会在面部、颈部、手背等部位出现色斑，而且还会出现皮肤干燥、粗糙、瘙痒等症状，如果不加以控制，还有可能会导致色斑加重，影响个人的美观。所以患者需要及时去除色斑，避免导致病情加重。患者可以在医生的指导下涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行改善，如果色斑比较严重，还需要通过激光手术、光子嫩肤等方式进行治疗。
在日常生活中要注意做好皮肤的护理，避免紫外线长期照射。同时还需注意合理饮食，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，补充身体所需营养。若有不适，应及时就诊。
2023-08-30 20:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
