发病时间：不清楚
蕨菜和蜂蜜能一起吃吗
补充说明：蕨菜和蜂蜜能一起吃吗
2023-09-07 23:44
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蕨菜和蜂蜜一般能一起吃，可以补充身体所需要的营养物质，但是在吃的时候一定不要过量。
蕨菜和蜂蜜中含有丰富的蛋白质成分，而蛋白质可以为身体提供能量，帮助身体提高抵抗力。蕨菜和蜂蜜一起吃可以补充身体所需要的营养物质，所以两者一般能一起吃。蕨菜和蜂蜜中还含有丰富的维生素成分，可以促进身体对营养物质的吸收。蕨菜和蜂蜜中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助身体消化，能够有效的预防便秘。
虽然蕨菜和蜂蜜的功效有很多，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，对蕨菜和蜂蜜过敏的患者应禁止食用，以免引起过敏反应。平时还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、猕猴桃、橙子等，对身体健康也有很多好处。
2023-11-03 22:40
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
