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怀孕了可以吃西梅干吗
补充说明：怀孕了可以吃西梅干吗
2024-09-25 15:58
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间适量食用西梅干有益健康，但需注意糖分摄入和血糖监测。
西梅干富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。此外，其含有的抗氧化物质可能对胎儿的神经系统发育有益。然而，由于西梅干含有较高的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，对孕妇和胎儿健康不利。因此，在食用西梅干时，应控制摄入量，并定期监测血糖水平。
2024-09-25 18:11
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