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怀孕可以吃芸豆吗
补充说明：怀孕可以吃芸豆吗
a******W 2024-10-14 09:55
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃芸豆。
芸豆中含有丰富的植物蛋白、碳水化合物及多种微量元素，能够为孕期女性提供能量，并促进胎儿健康发育。但是需要注意的是，由于其含有一定的产气物质，过多食用可能会导致腹胀不适，因此建议适量食用。
怀孕期间胃肠功能较差或存在消化系统疾病的孕妇慎食芸豆，因为芸豆中含有的皂苷和红细胞凝集素等物质可能引起食物中毒症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入某一种食材以防不良反应发生。同时，若出现任何不适症状应及时就医咨询。
2024-10-14 09:55
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