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大豆油吃多了对身体有害吗
补充说明：大豆油吃多了对身体有害吗
a******W 2024-12-05 15:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大豆油吃多了一般情况下没有明显的害处，但长期过量食用可能会导致体重增加或血脂升高。
大豆油含有丰富的不饱和脂肪酸，适量摄入有助于维持机体健康。但是长期过量摄入会导致能量摄入超过消耗，转化为脂肪储存，从而引起体重增加；同时，不饱和脂肪酸在体内的代谢产物是甘油三酯，长期过量摄入会引起血脂升高，进而增加患心血管疾病的风险。建议合理控制大豆油的摄入量，尤其是有高脂血症等基础疾病的人群。
对于存在慢性肝病、胆囊炎等消化吸收功能障碍的患者而言，大豆油吃多了可能导致症状加重，不利于病情恢复。
日常生活中，应注意均衡饮食，避免单一食物过度摄入，以减少潜在风险。若出现因摄入过多大豆油引起的不适症状，应及时就医，以便及时处理并降低不良后果的发生率。
2024-12-05 15:34
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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