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孕妇可以吃燕麦麸皮吗
补充说明：孕妇可以吃燕麦麸皮吗
a******W 2024-10-23 09:38
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医生回答(1)
陈联渠 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
孕妇可以适量食用燕麦麸皮。
燕麦麸皮含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生；此外还含有多种微量元素及矿物质，有利于胎儿生长发育。但需注意不可过量摄入，否则可能会导致腹胀、腹泻等症状。
如果孕妇对燕麦麸皮过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在食用燕麦麸皮时要确保其新鲜且未受污染，并遵循正确的储存条件以避免变质。另外，若在食用过程中出现任何身体不适，应立即停止并咨询医生。
2024-10-23 09:38
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
