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怀孕初期能吃基围虾吗
补充说明：怀孕初期能吃基围虾吗
2024-05-06 19:06
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕初期可以适量食用基围虾。
怀孕初期，由于胚胎着床不稳定，此时孕妇的抵抗力比较弱，而基围虾中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质元素，可以为孕妇补充营养物质，增强机体免疫力，促进胚胎生长发育，因此可以适量食用。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用基围虾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高油、高盐食物摄入过多，以减少妊娠期高血压疾病的风险。同时，孕妇还应定期进行产检，监测胎儿健康状况。
2024-05-06 19:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
