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坐月子能喝娃娃菜炖的汤吗

发病时间:不清楚

坐月子能喝娃娃菜炖的汤吗

补充说明:坐月子能喝娃娃菜炖的汤吗

2024-07-23 18:00

坐月子 娃娃菜 维生素C 维生素 过敏 消化不良 皮肤瘙痒 呼吸困难 消化

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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:从事妇产科、辅助生殖科20余年,擅长生殖内分泌及不孕不育,试管婴儿,人工授精等的诊治,国家二级心理咨询师,结合心理学治疗不孕症人群。

提问

坐月子期间可以适量饮用娃娃菜炖的汤。
娃娃菜是一种十字花科蔬菜,富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质。娃娃菜炖汤富含营养,有助于补充能量和维生素,但应避免过量摄入,注意饮食卫生。对于特殊人群如过敏或消化不良者,应谨慎食用娃娃菜炖汤,以免引起不适反应。例如,对十字花科蔬菜过敏的人群可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
坐月子期间应注意饮食均衡,避免单一食物过度摄入,保持良好的消化功能。同时,注意个人卫生,避免感染,以促进身体恢复。

2024-07-23 18:15

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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