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碱水面条容易胖吗
补充说明：碱水面条容易胖吗
2024-05-14 18:38
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
碱面条本身不会导致发胖，但经常食用可能增加发胖风险。
碱面条本身不含脂肪和糖分，所以不会直接导致发胖。但是，由于碱面条的加工方式和原料选择，其相较于传统白面条来说更容易被人体吸收，从而可能导致热量摄入增加。此外，如果在食用碱面条时搭配高热量的食物或过量摄入，也会增加发胖的风险。
如果与高热量食物同食或过量摄入，则可能会增加发胖的风险。
因此，在食用碱面条时应尽量避免高热量食物，并控制摄入量以减少发胖的可能性。
2024-05-14 18:57
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