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怀孕想吐怎么办
补充说明：怀孕想吐怎么办
2025-01-24 16:06
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
怀孕想吐可以通过调整饮食结构、保持良好的作息、适当运动等方法缓解。
1.调整饮食结构
建议孕妇选择清淡易消化的食物，如蒸蛋羹、小米粥等，避免油腻和辛辣食物。还可以分次进食，减少胃部负担。
2.保持良好的作息
保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于缓解孕期想吐的情况。
3.适当运动
选择低强度的运动方式如散步、孕妇瑜伽等，可以促进孕妇的血液循环和新陈代谢，有助于缓解想吐的症状。
怀孕期间想吐是常见的妊娠反应之一，准妈妈们不必过于焦虑。除了上述方法外，保持良好的心态和充足的休息也是缓解孕吐的关键。
2025-01-24 16:50
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孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。
症状起因：发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
常见检查：
就诊科室：产科
