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如何改善肺活量小的问题
补充说明：如何改善肺活量小的问题
2024-08-24 21:22
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
改善肺活量小的问题可采取呼吸肌锻炼、胸部物理治疗、药物治疗等措施。
1.呼吸肌锻炼
呼吸肌锻炼通过增强呼吸肌的力量和耐力来提高肺活量，如腹式呼吸、深呼吸等。这些锻炼可以改善肺部功能，增加肺活量，从而缓解肺活量小的问题。
2.胸部物理治疗
胸部物理治疗包括体位引流、胸部按摩等方法，旨在促进呼吸道分泌物的排出和改善肺部通气。这些方法可以减少呼吸道分泌物的积聚，改善肺部通气，从而间接提高肺活量。
3.药物治疗
药物治疗可能包括支气管扩张剂或吸入性皮质类固醇，如沙丁胺醇、布等。这些药物可以缓解气道痉挛和炎症，改善肺部通气，从而间接提高肺活量。
在改善肺活量小的问题时，应避免吸烟和接触有害气体，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
2024-08-26 09:04
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
