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颈椎痛如何缓解
补充说明:颈椎痛如何缓解
2023-09-11 23:20
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精选回答(1)
颈椎痛可以通过休息、佩戴颈托、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式来缓解。
1、休息
适当休息可以缓解颈椎痛,工作或学习一段时间后应该改变一下姿势,避免长时间保持同样的姿势,也可以在休息时做一下颈部保健活动,缓解颈部肌肉紧张。
2、佩戴颈托
可以佩戴颈托进行外固定,限制颈椎的活动,缓解颈椎痛。
3、药物治疗
可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,也可以使用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经,缓解不适症状。
4、物理治疗
可以在医生指导下使用热毛巾或热水袋热敷颈部,促进局部血液循环,缓解颈椎痛的症状。也可以遵医嘱通过电疗、磁疗等物理方式改善不适症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重,通过上述治疗方式效果不佳,也可以在医生指导下通过颈椎减压术、颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗,能够减轻对神经根的压迫,缓解颈椎痛的症状。
日常生活中要注意休息,避免长时间低头,也要注意颈部保暖,避免受凉。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:23
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