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严重失眠该怎样治疗
补充说明：严重失眠该怎样治疗
2023-08-04 12:14
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
严重失眠可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因对症治疗。
1、一般治疗
严重失眠可能是由于精神压力过大、情绪过于激动等原因造成的，患者会出现入睡困难、睡眠质量下降、注意力不集中等症状。建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，或者用热水泡脚，有助于促进睡眠。同时，患者也可以在睡前进行适当的运动，如散步、慢跑等，也有助于改善失眠的情况。
2、药物治疗
如果失眠的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、百乐眠胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用褪黑素片、阿戈美拉汀片等药物进行治疗，能够改善睡眠质量，从而缓解严重失眠的症状。
3、心理治疗
如果患者存在精神压力过大的情况，可能会使神经处于兴奋的状态，从而出现严重失眠的现象。可以在医生的指导下，通过认知行为疗法的方式进行治疗，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
4、物理治疗
严重失眠的患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进机体气血循环，缓解不适症状。
5、中医治疗
必要时，患者还可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进机体气血循环，缓解不适症状。
如果严重失眠的患者通过上述治疗无法改善，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:29
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
