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血糖高控制饮食能降下来吗
补充说明：血糖高控制饮食能降下来吗
a******W 2024-11-26 14:30
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖高可以通过控制饮食得到一定程度的下降。
因为食物中的碳水化合物会被分解为葡萄糖进入血液循环，使血糖浓度上升，所以减少碳水化合物的摄入可以降低血糖。此外，过量进食含糖量较高的食物会导致热量过剩，转化为脂肪储存于体内，引起肥胖，进而影响机体对胰岛素的敏感性，不利于血糖的控制。因此，血糖高的患者需要合理安排饮食，保证营养均衡的同时控制每日摄入的总能量，有利于维持正常的血糖水平。
如果通过调整饮食后发现血糖持续偏高或出现不适症状，则需及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如二甲双胍、阿卡波糖等改善病情。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应避免食用高糖食品，如糖果、蛋糕等，并建议定期监测血糖，以确保饮食控制的有效性和安全性。
2024-11-26 14:30
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