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孕期能喝鸡骨草汤吗
补充说明：孕期能喝鸡骨草汤吗
2023-08-24 20:59
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
孕期一般能喝鸡骨草汤，但要注意适量。
鸡骨草汤主要是由鸡骨草、红枣、枸杞、生姜等材料熬制而成，其营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。孕妇在孕期适当地喝鸡骨草汤，能够补充机体所需的营养，对增强体质能够起到一定的辅助作用。而且鸡骨草汤不属于刺激性的食物，孕妇在孕期适当地喝鸡骨草汤通常不会对身体健康造成影响，也不会影响到胎儿的生长发育。但是鸡骨草汤不具有治疗疾病的作用，所以孕妇在孕期不可以盲目服用鸡骨草汤。如果孕妇出现了不适的症状，应及时就医治疗，不可以自行盲目服用药物，以免用药不当对身体健康造成影响。
孕妇在怀孕期间应注意饮食清淡，可以适当吃一些含有高蛋白以及高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、苹果、西红柿等，同时还可以适当地吃一些含钙量高的食物，比如虾皮、牛奶、豆腐等，能够补充孕妇身体所需的营养，对促进胎儿的生长发育也有一定的帮助。
2023-08-25 20:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
