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孕妇可以吃菠萝蜜的籽吗
补充说明：孕妇可以吃菠萝蜜的籽吗
a******W 2024-10-30 10:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用菠萝蜜的籽。
菠萝蜜的籽富含膳食纤维和矿物质，有助于促进消化和排泄，改善便秘症状。但因其含糖量较高，所以高血糖及有妊娠期糖尿病的孕妇不宜食用，以防止血糖升高过快。
如果孕妇对菠萝蜜过敏，则不建议食用菠萝蜜及其种子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，由于菠萝蜜的籽含有一定的蛋白分解酶，因此在食用时应将其煮熟或炒熟后再食用，避免引起消化不良。此外，孕期饮食需注意多样化，保证营养均衡，并定期进行产检。
2024-10-30 10:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
