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孕妇可以喝眉豆汤吗

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孕妇可以喝眉豆汤吗

补充说明:孕妇可以喝眉豆汤吗

2024-09-25 09:57

孕妇 眉豆 维生素

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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

孕妇可以适量食用眉豆汤,但需注意均衡饮食。
眉豆汤中的眉豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,有助于孕妇的营养补充。然而,孕妇在饮食上应避免过量摄入单一食物,以免造成营养不均衡。因此,孕妇在食用眉豆汤的同时,应确保摄入足够的其他营养元素,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和维生素等。

2024-09-25 14:14

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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