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糯米锅巴吃了会发胖吗
补充说明：糯米锅巴吃了会发胖吗
2024-09-25 11:02
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃糯米锅巴会发胖。
糯米锅巴主要由糯米制成，糯米属于高热量、高碳水化合物的食物，如果过量食用，容易导致热量摄入过多，转化为脂肪在体内堆积，从而引起发胖。因此，虽然糯米锅巴美味可口，但也要适量食用，避免过量导致发胖。
2024-09-25 14:29
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