发病时间：不清楚
跑步心率是什么意思
补充说明：跑步心率是什么意思
a******W 2024-11-12 15:23
心脏 肾上腺素 心跳加快 心血管疾病 冠状动脉粥样硬化性心脏病
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
跑步心率是指在跑步过程中，心脏每分钟跳动的次数。
跑步时的心率反映了心脏的工作负荷。当运动强度增加时，机体需氧量也会随之提高，此时交感神经系统兴奋，肾上腺素分泌增多，导致心跳加快以满足身体的需求。对于患有心血管疾病的患者，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，在跑步时由于心肌耗氧量增加，可能会诱发胸痛、呼吸困难等不适症状。
可以通过运动平板试验来评估心肺功能和心率反应。此外，医生还可能建议进行超声心动图检查，以评估心脏结构和功能是否正常。针对上述情况，如果是由高血压引起，则需要控制血压，可遵医嘱使用硝苯地平片、氢片等药物进行降压治疗。如果是冠心病所致，则应改善生活方式并接受相应的药物治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物。
保持适度的锻炼，同时注意休息与恢复，避免过度训练导致的心脏负担过重。定期体检，监测心率变化，及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-11-12 15:23
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
