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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

心因性失眠的患者可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。

1、心理治疗

心因性失眠主要是由于精神创伤或心理冲突所引起的失眠,患者可能会出现入睡困难、易惊醒等症状。患者可以去正规的医院进行心理治疗,如支持性心理治疗、认知行为治疗等。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗,有助于改善睡眠质量。

建议患者在日常生活中要注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,可以适当进行运动,如打太极、瑜伽等,有助于缓解紧张的情绪。另外,患者还要注意避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮品,以免导致失眠加重。

2023-07-19 22:54

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精神创伤 (心理创伤)

精神创伤(或心理创伤)是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。这种不正常的状态可能比较轻微,经过一段时间(通常在三个月之内)的自我调整就可以自动痊愈。但是也有一些精神创伤的影响会延续较长的时间,甚至常常是终身的。对于较为严重的精神创伤,在心理学和精神科的分类中被称为“ 创伤后应激障碍”(post-traumatic stress disorder,PTSD)。

  • 症状起因:可能引起精神创伤生活事件很多。从严重的灾难性的创伤事件,如美国911事件,东南亚海啸事件,大地震,战争,严重的交通事故,被歹徒绑架,被抢劫或强奸,目睹亲人或他人死亡,由于严重疾病所引起的死亡威胁或身体的严重残缺,以及暴力或其他犯罪行为的受害者等等,到造成相对比较轻微的创伤事件,如失恋,婚姻破裂,事业或学业的失败,人际矛盾冲突,职场上的挫折,遭受亲人的遗弃或背叛等等。人们常常根据创伤事件的严重程度来判断精神创伤的严重程度,认为如果一个人遇到了严重可怕的灾难事件,那么他一定受到了严重的精神创伤,相反,如果创伤事件不很严重,就会认为这个人的精神所受到的伤害不会很严重。其实这种看法是非常错误的。对一个内心坚强的人来说,非常严重的创伤事件也可能并不引起严重的精神创伤,相反,对一个心理比较脆弱的人来说,一般人认为并不很严重的事件也足以引发严重的精神创伤。所以我们判断一个人的精神创伤的严重程度并不根据创伤事件的严重程度,而是根据当事人的心理,情绪和生理的反应程度。

  • 可能疾病:神思间病  β受体亢进症  甲亢  反应性精神病  抑郁症  

  • 就诊科室:精神病

适用药品

参松养心胶囊

益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

九味镇心颗粒

养心补脾,益气安神。用于广泛性焦虑心脾两虚证,症见善思多虑不解、失眠或多梦、心悸、食欲不振、神疲乏力、头晕、易汗出、善太息、面色萎黄、舌淡苔薄白、脉弦细或沉细。

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清心安神,化痰醒脑,活血通络。用于神经衰弱失眠顽固性头痛脑震荡后遗症所致头痛、眩晕健忘失眠等症。

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