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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

过早衰老一般可以通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调整

过早衰老可能是营养不良引起的,可以通过饮食调整,适当吃富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、鸡爪等,能够增加皮肤的弹性,有利于症状的改善。

2、运动锻炼

还可以适当参加有氧运动,比如游泳、慢跑等,能够促进体内血液循环,增强自身免疫力,有利于身体健康。

3、药物治疗

如果是卵巢早衰造成的,可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗,能够补充雌激素,有利于症状的改善。

除此之外,还可以通过调整作息等方式进行改善。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:49

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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