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孕妇可以吃牛筋吗
补充说明：孕妇可以吃牛筋吗
2024-04-29 20:38
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇可以适量吃牛筋。
牛筋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B12等营养成分，能够为孕妇提供所需的营养物质，促进胎儿健康发育。此外，牛筋还具有一定的补血功效，可以改善孕期贫血症状。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增加过多。
如果孕妇存在高血脂或肾脏疾病，则不宜食用牛筋，因为其含有的胆固醇和钠可能加重病情。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，同时关注食物的新鲜度与卫生安全，确保所摄取的食物不会影响母婴健康。
2024-04-29 21:11
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