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孕妇吃鹅蛋对身体好吗
补充说明:孕妇吃鹅蛋对身体好吗
2024-06-04 18:21
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孕妇适量食用鹅蛋对身体有益,但需注意控制摄入量。
孕妇适量食用鹅蛋可以为身体提供必要的营养,如蛋白质、卵磷脂等,有利于胎儿的神经系统发育。但鹅蛋也含有较高的胆固醇,过量摄入可能增加孕妇患妊娠糖尿病和高胆固醇的风险。因此,孕妇在食用鹅蛋时应适度,并结合整体饮食均衡。对于存在相关疾病风险的孕妇,应咨询医生建议后再决定是否食用鹅蛋。
若孕妇对鹅蛋过敏,则不宜食用鹅蛋,以免引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿或呼吸困难等症状。
此外,在孕期应注意合理膳食,避免单一食物过度摄入,确保各种营养素的平衡摄取,以维护自身健康和胎儿正常发育。
2024-06-05 10:41
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妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
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