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虚寒体质可以调理过来吗
补充说明：虚寒体质可以调理过来吗
a******W 2023-09-26 23:32
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
虚寒体质可以通过中医调理得到改善。
从病理机制来看，虚寒体质主要是因为体内阳气不足，气血运行不畅所导致的。这种情况多见于女性，表现为手脚冰凉、畏寒怕冷、面色苍白等症状。通过中药内服外敷的方式，如遵医嘱服用理中丸、附子理中丸等药物，能够有效提升体内的阳气，促进血液循环，从而达到治疗的目的。
如果患者出现手足心热、潮热盗汗、舌红少苔等症状，则可能是阴虚火旺的表现，此时一般无法调理过来。
对于虚寒体质的人群而言，平时应注意饮食调养，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免加重脾胃负担，影响消化吸收功能，进一步损伤阳气。此外还要注意保暖，尤其是下肢部位，以助于气血运行，提高身体抗寒能力。
2024-04-03 06:39
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
