首页> 内科> 风湿免疫科> 痛风> 痛风> 痛风能吃鱼肉吗

痛风能吃鱼肉吗

发病时间：不清楚

痛风能吃鱼肉吗

补充说明：痛风能吃鱼肉吗

2025-01-22 10:23

痛风鱼肉嘌呤代谢紊乱血尿酸尿酸关节草鱼鲫鱼三文鱼金枪鱼红肿疼痛排泄别嘌醇肥胖减肥

我要咨询

其他人还在看

免疫球蛋白e是什么意思痛风早期有些什么症状麻风病是什么 12岁小孩尿酸450正常吗核心抗体阳性会传染吗尿酸降下来了还需要吃药吗

精选回答(1)

赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

对于鱼肉，痛风患者能吃淡水鱼，但需适量；而不建议吃深海鱼。这是因为不同鱼类的嘌呤含量有所差异，合理选择和控制鱼类摄入，有助于痛风患者更好地管理病情。

痛风是一种因嘌呤代谢紊乱，致使血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织，引发炎症反应的疾病。饮食中高嘌呤食物的摄入会显著增加血尿酸水平，从而诱发痛风发作。淡水鱼的嘌呤含量相对较低，适量食用一般不会使血尿酸急剧升高。例如，常见的草鱼、鲫鱼等，适量食用既能为痛风患者补充优质蛋白质，满足身体对营养的需求，又不至于给病情控制带来太大压力。不过，即便嘌呤含量低，过量食用仍可能使血尿酸升高，所以要控制好量。
深海鱼则不建议痛风患者食用。像三文鱼、金枪鱼等深海鱼，其嘌呤含量较高。食用后，在体内经过代谢会产生大量尿酸，迅速升高血尿酸水平，增加痛风发作的风险。痛风患者本身尿酸代谢就存在问题，难以快速有效地处理这些额外生成的尿酸，使得尿酸盐更容易在关节等部位沉积，引发红肿、疼痛等痛风症状。

痛风患者在日常生活中还应避免食用动物内脏、贝类、浓肉汤等高嘌呤食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保证充足的水分摄入，每日饮水2000ml以上，以促进尿酸排泄。同时，患者需遵医嘱按时服用降尿酸药物，如别嘌醇，并定期监测血尿酸水平，以便调整用药剂量。此外，肥胖患者应积极控制体重，但减肥速度不宜过快，以免引起血尿酸波动。

2025-01-22 11:32

疾病百科

•高尿酸血症 （痛风）

高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

多发人群：男性
典型症状：关节肿痛痛风结节关节液中白细胞内有尿酸结晶尿酸结晶尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查：关节肿痛痛风结节关节液中白细胞内有尿酸结晶尿酸结晶尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）

适用药品

十味乳香胶囊

祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

痛风定胶囊

清热祛湿，活血通络定痛。用于湿热瘀阻所致的痹痛，症见关节红肿热痛，伴有发热、汗出不解、口渴心烦、小便黄、舌红苔黄腻、脉滑数；痛风见上述症候者。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

皮肤病湿疹痛风性关节炎痛风