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奶片只吃了三个影响身高吗
补充说明：奶片只吃了三个影响身高吗
2024-07-25 13:01
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
奶片只吃了三个通常不会对身高产生显著影响，但建议保持均衡饮食和良好的生活习惯以促进生长发育。
奶片只吃了三个对身高影响较小，因为身高主要受遗传因素和营养摄入的影响。奶片虽然含有钙质和蛋白质，但摄入量过少不足以显著影响身高的增长。个体的生长发育受到多种因素的影响，如睡眠、运动等。即使只吃三个奶片，如果其他方面营养均衡、作息规律、适当运动，通常不会对身高产生明显影响。
对于青少年来说，应注重均衡饮食，保证足够的钙质、蛋白质和其他必需营养素的摄入。同时保持良好的生活习惯和适当的运动有助于促进生长发育。
2024-07-25 13:58
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